Přináším další recept pro úplné začátečníky. Tento jednoduchý letní a osvěžující salát se hodí i jako oběd ,když panují velká vedra a člověk do sebe nechce tlačit svíčkovou :-D Nic se nepeče,nevaří,jen krájí a míchá,takže to zvládne úplně každý.
Co potřebujeme?
konzervu se šťavnatým tuňákem asi 5 cherry rajčátek menší salátovou okurku červenou papriku (případně i zelenou a žlutou) asi 8 černých oliv rukolu 2 lžíce olivového oleje olivového oleje + čerstvé bagetky nebo kaiserky
Jak budeme postupovat
1. krok - Všechnu zeleninu si řádně omyjeme.
2. krok -Okurku si nakrájíme na kostičky,cherry rajčátka jen přepůlíme a zbytek zeleniny dle vlastního uvážení.3.krok - Olivy necháme vcelku,ale pokud chceme nakrájíme si je na menší části.
4.krok - Dáme vše do mísy a přidáme rukolu (množství dle vlastní chuti).
5. krok - Přidáme tuňáka,pár lžic kukuřice a vše pokapeme olivovým olejem.
6. krok - Vše pečlivě zamícháme.
7. krok - Podáváme vychlazené s bagetkami nebo kaiserkami,nebo jen tak samotné. Dobrou chuť!
(ilustrační foto)
Poznámka: Recepty jsou moje, ostatně jako všechen text na tomto blogu. Tak prosím nekopírujte,když už tak se zdrojem.
Žádné komentáře:
Okomentovat